Argentina atraviesa una ola de calor intensa y continua, con tardes sofocantes y noches sin alivio. Desde el norte hasta la Patagonia, gran parte de su territorio es la zona más calurosa de América.

Mañana sábado, la ola de calor en Argentina afectará a más personas debido a que habrá altas temperaturas en una mayor extensión del país. Se espera un aumento en las temperaturas máximas en la región del Noreste.

Cuándo se considera que hay ola de calor 

Una ola de calor se define como un período excesivamente cálido en el cual las temperaturas máximas y mínimas superan un umbral estadísticamente determinado, durante al menos 3 días consecutivos. En Argentina, esta situación está ocurriendo actualmente.

Para entender por qué se produjo esta ola de calor, es importante considerar que en la atmósfera se forman sistemas de alta y baja presión que normalmente se desplazan de oeste a este y son responsables de los cambios en las condiciones climáticas.

El Servicio Meteorológico Nacional emitió diferentes niveles de alerta para 21 de las 24 jurisdicciones del país debido a las altas temperaturas.

En algunas provincias como Catamarca, La Rioja, San Juan, Mendoza, San Luis, La Pampa, Provincia de Buenos Aires, ciudad de Buenos Aires, Neuquén, Córdoba y Río Negro, se declaró alerta roja, lo que indica que la ola de calor es extremadamente peligrosa y puede afectar a todas las personas, no solo a los grupos más vulnerables.

Cómo protegerse frente a una ola de calor
 
Se debe prestar atención a las alertas emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional. También se deberían considerar las recomendaciones del Ministerio de Salud de la Nación:

Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).

Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.

Evitar comidas muy abundantes.

Ingerir verduras y frutas.

Reducir la actividad física.

Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor.

Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:

Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.

Fuente: www.diarioepoca.com